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Por qué estirar después de entrenar es clave para prevenir lesiones y mejorar la recuperación
Especialistas coinciden en que elongar tras la actividad física mejora la flexibilidad, favorece la circulación y reduce el riesgo de dolor muscular y lesiones a largo plazo.
Categorías: El País Economía y Mercado
Polémica por pedidos de informes en Canelones: denuncian que la Intendencia no respondió 45 solicitudes
Desde Vamos Uruguay (PC) señalan que el 91% de los pedidos no obtuvo respuesta y que en muchos casos pasaron 115, 90, 80 y 60 días, superando ampliamente el plazo de 20 previsto en la Constitución.
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Invitación a intendente blanco para viajar a Taiwán provoca reacción y críticas desde el oficialismo
Luego de la polémica por la declaración conjunta del gobierno uruguayo y el chino sobre la soberanía de la isla, dos legisladores salieron al cruce de Felipe Algorta, jefe comunal de Durazno.
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Desde Uruguay a China: mirá cómo están hoy los toros que Lacalle le regaló a Xi Jinping
Un video enviado desde China muestra a los toros Angus y Hereford que Uruguay obsequió a Xi Jinping, instalados en su nuevo destino y convertidos en símbolo de la genética ganadera nacional en el gigante asiático
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Diego González confesó que le envió un audio ebrio a Lacalle Pou: qué decía y qué contestó el político
El conductor de "La Aldea" reveló un particular intercambio con el dirigente nacionalista poco antes de que se convirtiera en presidente.
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Liga Uruguaya de Básquetbol en vivo: la UA domina en el inicio a Nacional; Aguada comenzó mejor ante Macabi
El calendario se pone al día con la disputa de dos partidos, donde el Bolso jugará un partido directo ante Unión Atlética, mientras que Aguada recibirá a Hebraica Macabi.
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Barcelona cayó y dejó la cima de LaLiga: mirá el gol en la hora que erró Ronald Araujo que pudo ser el empate
El Culé, que tuvo al uruguayo ingresando en el minuto 73, se puso en ventaja por Pau Cubarsí; Girona, que contó con Cristhian Stuani en el banco, lo dio vuelta gracias a Thomas Lemar y Fran Beltrán.
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Mercados, ganadería, caballos Criollos y más en el Valor Agregado de este lunes
Vea la entrega de este 16 de febrero
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El pronóstico para el martes 17 de febrero de 2026: cómo estará el tiempo en cada zona del país, según Inumet
Las temperaturas en la capital y zonas cercanas variarán entre 19°C y 29°C. Si bien se esperan algunas rachas de viento, no se prevén precipitaciones.
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El error que muchos cometen en su rutina de piel y que puede terminar en quemaduras o manchas
El riesgo oculto detrás de las rutinas de belleza más famosas de TikTok, qué ingredientes pueden dañar tu piel y advertencias de expertos sobre productos de belleza virales.
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Falleció Emilce Pintos, madre de Gaspar Valverde: el sentido adiós de su familia y amigos
Pintos murió este domingo, dos meses después de su hijo Gaspar. Su nieta Luana compartió una tierna foto familiar para despedirla.
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Así fue el intento de rapiña que repelieron dos policías en una estación de servicio: delincuente está grave
En el hecho actuaron un policía jubilado, que utilizó su arma de porte, y un funcionario que se encontraba fuera de servicio y usó su arma de reglamento. Advertimos por imágenes sensibles.
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Vendedor de panchos denunció que fue estafado con $ 14.000 falsos en partido de Peñarol-Central Español
El hombre señaló que tanto él como su pareja son jubilados y tienen el carro de panchos para sobrevivir. Los estafadores pagaron con siete billetes de $ 2.000 falsos.
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Albion 3-0 Cerro por el Apertura: el Pionero gustó, goleó y ganó sus primeros tres puntos
En el primer tiempo Ginella abrió la cuenta para el equipo local, que no pudo estirar la ventaja hasta el final cuando volvió a controlar el partido y entre Airala y López liquidaron el trámite.
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El video de la entrada en calor de Cavani que lo llevó a ser criticado: "No parece jugador", dijo Ruggeri
La polémica la despertó un video grabado por un hincha, donde se lo vio al exjugador de la selección, calentando solo junto a una heladerita, mientras sus compañeros activaban con un "monito".
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A Boston River le anularon un gol por esta participación de su entrenador Israel Damonte: mirá lo que pasó
Danubio estaba ganando 2-0 y el Sastre, a poco de haber comenzado el segundo tiempo, había descontado para ponerse en partido, pero el tanto fue bien anulado después de la intervención del VAR.
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Policía pide colaboración para ubicar a adolescente de 14 años desaparecida desde el 12 de febrero
Al momento de su desaparición, Gala Alfonsina Lema Vignolo, vestía short de jean, buzo negro y championes negros. El Ministerio del Interior insta a contactarse en caso de tener información.
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Ganadería argentina: precios récord, escasez de hacienda y mejores perspectivas para 2026
Precios récord, menor stock y mayor peso de faena marcan un nuevo escenario para la ganadería argentina, con expectativas favorables para 2026
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Encontraron a una persona muerta tras el incendio de una vivienda en Rivera: Bomberos investigan lo ocurrido
Como consecuencia del incendio la vivienda afectada resultó con pérdidas totales. La finca tenía dimensiones de unos 4 x 7 metros, construida en madera y con techo liviano.
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Danubio dio el parte médico de Ivo Costantino tras este duro golpe ante Boston River: cómo está el argentino
El delantero de La Franja, que ingresó sobre el final del partido, se retiró en ambulancia y el club confirmó que sufrió "un traumatismo encefalocreaneano con pérdida de conocimiento".
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